В любом возрасте и даже если нет физической подготовки.
В нашей студии Вы можете
Составить свой график занятий
Занимайтесь в то время, когда удобно
Выбрать свою нагрузку
Вы можете заниматься по часу или два часа подряд
Посетить любое направление по одному абонементу
Возможность разнообразить свои занятия
Заморозить абонемент в случае отпуска
Если Вы уедете, занятия не пропадут
Pole Sport
Силовое направление. Включает в себя изучение трюков и круток на пилоне, не собираясь при этом в танец
Exotic Pole Dance
Разучивание танцевальных связок. Урок длится 1 час и включает в себя танцевальную разминку, поэтапное изучение связки и ее повторение
Stretching
Классическая растяжка на шпагаты, спину и т.д. Уроки всегда разные, и проводятся как со специальным оборудованием (мячи, резинки), так и без него
Растяжка с гамаком
Растяжка с использованием специального гамака. Программы разнообразны, включают в себя простые упражнения и элементы
Танцевальная акробатика
Изучение различных силовых стоек и элементов, используемых в разных видах танцев. На занятие лучше идти со спортивной подготовкой не менее трех месяцев
Воздушное кольцо
Занятие проходит на специальном снаряде - кольце. Изучаются красивые элементы и, несмотря на кажущуюся сложность направления - оно доступно ученикам с нуля( только на Карпинского)
Танцевальные направления
High Heels Vogue femme Lady Dance Strip
Аэро дети 9-14 лет
Занятия в гамаках с элементами акробатики (только в филиале на Жени Егоровой)
Почему стоит учиться у нас
Занятия под контролем тренера
Это значит, что Вы точно сделаете все правильно.
Хорошо объясняем на занятиях
Поймете, как именно выполнять элементы.
Смотрим за техникой выполнения
Не получите травму и сделаете все технично.
Вы получите быстрые результаты
Учитесь, следуя нашим рекомендациям.
Как проходят занятия?
В группах занимаются люди разных возрастов и комплекций
Мы учитываем особенности каждого ученика
.
Даем нагрузку по уровню подготовки
Стоимость занятий
Срок действия абонементов - 1 месяц
600/800
Пробное занятие 1час/2 часа подряд
4400
4 занятия на любое направление и 4 занятия растяжкой
5700
8 занятий На любое направление
6400
8 занятий на любое направление + безлимитная растяжка в течение 1 месяца
8000
12 занятий на любое направление + безлимитная растяжка в течение 1 месяца
1000
Разовое посещение На любое направление
3600
4 занятия На любое направление
7400
12 занятий На любое направление
4300
8 занятий Только на направления: stretching|здоровая спина|stretching с гамаком|stretching баланс и координация
800
Разовое посещение, группа ДЕТИ от 10 до 13 лет
3200
Абонемент на 4 занятия Группа АЭРО ДЕТИ от 10 до 13 лет
5200
Абонемент на 8 занятий Группа АЭРО ДЕТИ от 10 до 13 лет
Понедельник Карпинского 16 Татьяна 11.00 Pole sport 12.00 Stretching Алена 17.00 Pole sport 18.00 Stretching 19.00 Воздушное кольцо Даша 20.00 Stretching 21.00 Exotic Pole Dance Дина 20.00 High Heels Леня 21.00 Lady Choreo
Вторник Карпинского 16
Алена 10.30 Pole sport 11.30 Stretching 12.30 Exotic Pole Dance Мария 17.00 Pole sport 18.00 Stretching Елена 18.00 Pole sport дети (10-14 лет) 19.00 Exotic Pole Dance Анастасия 19.00 Body Fitness 20.00 Pole sport 21.00 Stretching с гамаком
Среда Карпинского 16
Татьяна 11.00 Pole sport 12.00 Stretching Алена 17.00 Pole sport 18.00 Stretching 19.00 Pole Sport Ульяна 19.00 Strip 20.00 Stretching (баланс и координация) Дина 20.00 High Heels
Четверг Карпинского 16
Алена 10.30 Pole sport 11.30 Stretching Мария 17.00 Pole sport 18.00 Здоровая спина Елена 19.00 Exotic Pole Dance Анастасия 19.00 Body Fitness 20.00 Pole sport 21.00 Stretching с гамаком Алена К 20.00 Stretching 21.00 Exotic Pole Dance
Пятница Карпинского 16
Анастасия 18.00 Body Fitness 19.00 Pole sport 20.00 Stretching Ульяна 19.00 Strip
Суббота Карпинского 16
Татьяна 11.00 Exotic Pole Dance 12.00 Stretching Мария 13.30 Воздушное кольцо
Воскресенье Карпинского 16
Дина 12.00 High heels Анастасия 12.00 Pole sport 13.00 Stretching Алена 17.00 Танцевальная акробатика 18.00 Exotic Pole Dance 19.00 Stretching
Понедельник (Жени Егоровой 1/29)
Лада 11.00 Pole Sport 12.00 Stretching Настя 20.00 Exotic 21.00 Stretching с гамаком Лена 19.00 Pole sport 20.00 Lady choreo
Вторник (Жени Егоровой 1/29)
Ксюша 11.00 Pole Sport 12.00 Stretching 19.00 Pole Sport 20.00 Stretching Алена 20.00 Exotic
Среда (Жени Егоровой 1/29)
Лада 18.00 Stretching 19.00 Pole Sport Аня 20.00 Lady Dance Настя 20.00 Exotic 21.00 Stretching с гамаком
Четверг (Жени Егоровой 1/29)
Лада 11.00 Pole Sport 12.00 Stretching Саша 19.00 Strip 20.00 High heels
Пятница (Жени Егоровой 1/29)
Ксюша 11.00 Pole Sport 12.00 Stretching 19.00 Pole Sport 20.00 Stretching
Суббота(Жени Егоровой 1/29)
Саша 17.00 Аэро дети 18.00 High heels
Воскресенье (Жени Егоровой 1/29)
Саша 11.00 Strip 12.00 Stretching с гамаком
Контакты:
Тел\WhatsApp +7 911 001 18 03 г. Санкт- Петербург ул. Карпинского, д.16 ул. Жени Егоровой 1/29