Научим танцу на пилоне с нуля

а еще:
High Heels, Jazz-Funk, растяжка, танцевальная акробатика, воздушное кольцо, функциональные тренировки



В нашей студии Вы можете
Составить свой график занятий
Занимайтесь в то время, когда удобно
Выбрать свою нагрузку
Вы можете заниматься по часу или два часа подряд
Посетить любое направление по одному абонементу
Возможность разнообразить свои занятия
Заморозить абонемент в случае отпуска
Если Вы уедете, занятия не пропадут
  • Pole Sport

    Силовое направление. Включает в себя изучение трюков и круток на пилоне, не собираясь при этом в танец
  • Exotic Pole Dance
    Разучивание танцевальных связок. Урок длится 1 час и включает в себя танцевальную разминку, поэтапное изучение связки и ее повторение
  • Stretching
    Классическая растяжка на шпагаты, спину и т.д. Уроки всегда разные, и проводятся как со специальным оборудованием (мячи, резинки), так и без него
  • Аэро стретчинг
    Растяжка с использованием специального гамака. Программы разнообразны, включают в себя простые упражнения и элементы
  • Танцевальная акробатика
    Изучение различных силовых стоек и элементов, используемых в разных видах танцев. На занятие лучше идти со спортивной подготовкой не менее трех месяцев
  • Воздушное кольцо
    Занятие проходит на специальном снаряде - кольце. Изучаются красивые элементы и, несмотря на кажущуюся сложность направления - оно доступно ученикам с нуля.

  • Strip
    Танцевальные связки выполняются в партере . Направление на развитие пластичности и женственности. На занятие можно прийти с любым уровнем подготовки.
  • Для детей с 9 лет
    Воздушная акробатика
    Pole sport

    В занятие входит разминка, ОФП, разучивание трюков и связок. Занятия направлены на развитие силы и гибкости. В группы идет набор начинающих
Почему стоит учиться у нас

  • Занятия под контролем тренера
    Это значит, что Вы точно сделаете все правильно.
  • Хорошо объясняем на занятиях
    Поймете, как именно выполнять элементы.
  • Смотрим за техникой выполнения
    Не получите травму и сделаете все технично.
  • Вы получите быстрые результаты
    Учитесь, следуя нашим рекомендациям.

Как проходят занятия?

В группах занимаются люди разных возрастов и комплекций
Мы учитываем особенности каждого ученика
.
Даем нагрузку по уровню подготовки

Цены

Срок действия абонемента- 31 день
600/800
Пробное занятие
1час/2 часа подряд
3900
4 занятия на любое направление и 4 занятия растяжкой

5200
8 занятий
На любое направление
5900
8 занятий на любое направление + безлимитная растяжка в течение 1 месяца

7500
12 занятий на любое направление + безлимитная растяжка в течение 1 месяца
900
Разовое посещение
На любое направление
3200
4 занятия
На любое направление
6900
12 занятий
На любое направление

3800
8 занятий
только растяжка
700
Разовое посещение, группа ДЕТИ от 8 до 12 лет
2400
Абонемент на 4 занятия
Группа ДЕТИ от 9 до 12 лет
4200
Абонемент на 8 занятий
Группа ДЕТИ от 9 до 12 лет

  • Понедельник
    Татьяна
    11.00 Pole sport
    12.00 Stretching
    Алена
    17.00 Pole sport
    18.00 Stretching
    19.00 Воздушное кольцо
    Дарья
    19.00 Exotic база
    20.00 Stretching
    21.00 Exotic Pole Dance
    Дина
    20.00 High Heels
    Леня
    21.00 Jazz- Funk Choreo

    21/




  • Вторник
    Алена
    10.30 Pole sport
    11.30 Stretching
    12.30 Exotic Pole Dance
    Мария
    17.00 Pole sport
    18.00 Stretching
    Елена
    19.00 Exotic Pole Dance
    Анастасия
    19.00 Функциональная тренировка
    20.00 Pole sport
    Ульяна
    20.00 Strip


  • Среда
    Татьяна
    11.00 Pole sport
    12.00 Stretching
    Алена
    17.00 Pole sport
    18.00 Stretching
    19.00 Pole Sport
    Дина
    20.00 High Heels









  • Четверг
    Алена
    10.30 Pole sport
    11.30 Stretching
    Мария
    17.00 Pole sport
    18.00 Stretching
    Елена
    19.00 Exotic Pole Dance
    Анастасия
    19.00 Функциональная тренировка
    20.00 Pole sport
    Дарья
    20.00 Stretching
    21.00 Exotic Pole Dance


  • Пятница
    Ирина
    18.00 Функциональная тренировка
    19.00 Pole sport
    20.00 Stretching
    Ульяна
    19.00 Strip



  • Суббота
    Татьяна
    11.00 Exotic Pole Dance
    12.00 Stretching
    Мария
    13.30 Воздушное кольцо
    Леня
    20.00 Jazz-Funk





  • Воскресенье
    Ирина
    12.00 Exotic Pole Dance
    13.00 Stretching
    14.00 Pole sport
    Алена
    17.00 Танцевальная акробатика
    18.00 Exotic Pole Dance
    19.00 Stretching





Добро пожаловать в OTTO DANCE

Вас встретит комфортная прихожая, где Вы можете оставить верхнюю одежду и обувь. Затем, Вы попадаете в просторную раздевалку с мягкими банкетками, где можно переодеться и оставить свои вещи на время тренировки.

Пилонный зал ( 60 кв м) с интересным геометрическим рисунком на стене и большими окнами. В зале установлены 9 профессиональных пилонов Pole4you, ( функция статика - динамик), высотой 3.10.

Танцевальный зал ( 40 кв.м)
Атмосферный зал с панорамными окнами. Здесь проводятся занятия по воздушному кольцу, аэро стретчингу, растяжке и другим танцевальным направлениям. Зал универсален, оборудование меняется за пару минут, что очень удобно для аренды или проведения разнообразных тренировок.
ИНТЕРЬЕР
Контакты:
Тел\WhatsApp +7 911 001 18 03
г. Санкт- Петербург
ул. Карпинского, д.16

Вход в здание с правого торца, крыльцо за елками:)
Made on
Tilda